5 Tipps

für das Autofahren im Alter

Darauf sollten Sie achten, wenn Sie als älterer Mensch Auto fahren.

  1. Gut hören und sehen ist das Wichtigste! Lassen Sie deshalb Ihr Seh- und Hörvermögen überprüfen, tragen Sie falls nötig unbedingt eine passende Brille oder ein gutes Hörgerät.
  2. Es ist beim Autofahren gefährlich, wenn Sie sich schlecht konzentrieren und einfache Sachverhalte schlecht behalten können. Trainieren Sie deshalb ihre geistige Fitness.
  3. Fürs Autofahren müssen Sie auch körperlich fit sein, um schnell reagieren zu können. Treiben Sie Sport. Bei Ballsportarten werden zum Beispiel Augen und Reflexe gezielt trainiert.

  4. Wählen Sie ein Fahrzeug, in dem Sie sich sicher fühlen und das Sie beherrschen. Machen Sie sich mit den eingebauten Fahrassistenzsystemen vertraut – sie erleichtern das Fahren.
  5. Nehmen Sie an Fahrsicherheitstrainings für ältere Menschen teil. Holen Sie die Meinung eines Fahrlehrers oder einer Fahrlehrerin ein. Dort werden Sie individuell beraten.

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